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Bewegung kann Knochenschwund vorbeugen, das Fortschreiten der Erkrankung aufhalten und vor Knochenbrüchen schützen

Die in der Pflanze enthaltene Valerensäure soll als Basis für besser verträgliche Medikamente mit weniger Nebenwirkungen dienen.

Körperlich fit zu bleiben ist für viele Menschen selbstverständlich. Um dies zu erreichen treiben sie Sport. Aber auch die grauen Zellen wollen gefordert werden.

Sobald das Thermometer wärmere Temperaturen anzeigt, lockt es viele Menschen ins Freie. Dabei entdeckt so mancher die Lust auf etwas Bewegung.

Mit 40 hat man noch Träume – und das Altern schreitet gnadenlos fort